"שליטה היא אבן הדרך של האדם, אבדן השליטה העצמית היא התבוסה הגרועה ביותר מכיוון שבפעולה זו אתה בוגד באומנות שלך, במורים שלך ובעצמך..."  (נזיר שאולין)